Vous allez recevoir votre livret "Mes 6 astuces insoupçonnées + bonus " dans quelques minutes.


Si vous souhaitez trouver la paix intérieure encore plus rapidement tout en étant accompagné,

recevoir chaque jour (pendant 5 semaines) une astuce simple et efficace pour mieux gérer le stress

vivre plus de légèreté au quotidien, et développer un nouvel état d'esprit,

le programme ci-dessous est pour vous !

Comment mieux gérer le stress et retrouver votre élan de vie

en 5 semaines seulemement ?

Ce programme vous permet d'adopter pas à pas

votre nouvel état d'esprit

de manière définitive, en seulement 5 semaines !

Inscrivez vous ici pour

97€ au lieu de 497.- EUR

Vous Etes Dans L'une de Ces Situations ?

  • Vous ressentez une énorme fatigue mentale, car vous vivez sans arrêt en état de stress
  • vous êtes continuellement ailleurs à naviguer entre passé et futur, entre " j’aurais dû" et "je devrais faire"…
  • Vous vivez mal certaines situations, ce qui vous pousse à réagir sous stress, puis à culpabiliser.
  • Vous avez l’impression que les mêmes situations se représentent, et la sensation de tourner en rond.
  • Vous êtes prêt(e) à amorcer un véritable changement dans votre quotidien

Ce programme est fait pour vous si vous avez répondu "oui" à une de ces questions.


Les épreuves de la vie sont parfois très rudes, et il est difficile de se relever... Je vous comprends, je suis passée par là moi aussi. Et je suis convaincue que si j'ai réussi à me relever, vous le pouvez aussi !

Ne laissez pas le problème s’amplifier, et se transformer maladie, en burn out, en dépression, ni en crise profonde de mal-être permanent dans votre vie.

Depuis 15 ans, j'ai accompagné des centaines de personnes à rebondir après un choc, à grandir en conscience pour atteindre leurs rêves, leurs objectifs. Dans ce programme, vous trouverez des outils simples et puissants pour cultiver un état d'esprit POSITIF, trouver des réponses adaptées face aux situations stressantes que vous rencontrez, pour développer votre potentiel, votre créativité, et votre qualité de présence à ce qui est déjà là, sans devoir méditer 2h par jour !


En y consacrant 3 minutes par jour, vous allez expérimenter les outils pratiques de reconnexion à soi, et cultiver un état d'esprit confiant et serein. Vous allez enfin profiter pleinement de chaque jour de votre vie !


J'ai témoigné de mon parcours dans l'émission Temps Présent (en Suisse) et j'ai reçu de nombreux témoignages de gratitude depuis. Je vous accompagne avec beaucoup de douceur et de bienveillance pour des résultats très concrets.


Je suis mère de 4 enfants, entrepreneure, coach et conférencière. Je vous aide à surmonter vos difficultés, à développer votre capacité à lâcher prise, pour mieux gérer le stress et exprimer pleinement votre potentiel.


Qu’allez vous découvrir dans ce programme :

1 : Comment agir sans perdre d'énergie?

  • Comment définir ses priorités une fois pour toute?
  • La meilleure façon de lâcher prise, c'est de "ne pas prendre"
  • 3 étapes pour désarmorcer les sources d'angoisses, et utiliser le stress comme un tremplin

2 : Connaître ses besoins & en prendre soin

  • Identifier les 6 catégories de besoin universelles
  • Comment nourrir ses besoins pour mieux apprécier le quotidien
  • Différencier les choix conscients et inconscients (ce qui les différencie n'est pas ce que vous croyez)

3 : Se ressourcer & se donner la priorité

  • Comment arrêter définitivement de se taper dessus (en finir avec l'autosabotage & les autocritiques) ?
  • Identifier vos 15 sources d'inspiration gratuites et abondantes
  • Comment s'adapter au changement permanent (tout en gardant ses valeurs profondes) ?

4 : Evoluer & grandir en conscience

  • Comment utiliser le stress pour évoluer, sans s'épuiser?
  • La meilleure manière d'avancer: un pas chaque jour !
  • Comment cultiver la gratitude et ressentir plus d'harmonie?

5: Continuité & arrêt sur image

  • Célébrer chaque étapes du changement
  • Comment cultiver votre nouvel état d'esprit "gagnant-gagnant"
  • Pourquoi et comment s'entourer d'un groupe bienveillant?
  • Le bonheur n'est pas ce que l'on croit qu'il est, ou qu'il devrait être...

Les PLUS de ce programme :

  • Plein d'astuces pratiques pour alléger votre quotidien
  • un défi de 20 jours pour passer à l'action, un défi par jour !
  • chaque défi est ludique et simple à réaliser (en 2 à 3 minutes par jour), apporte de la légerté dans votre quotidien, et vous permet de changer de regard sur ce que vous vivez!
  • Mon accompagnement personnalisé quotidien sur le groupe privé facebook "gestion du stress"
  • Satisfait ou remboursé: une garantie de 2 semaines !

En quoi ce programme est-il différent ?

  • Un accompagnement quotidien et personnalisé, sur mesure pour vous !
  • Chacun avance à son rythme (vous pouvez terminer le programme en 5 semaines ou en 5 mois, c'est vous qui décidez)
  • Programme flexible et adapté à chaque situation de vie
  • Garantie de 2 semaines si vous n'êtes pas satisfait du programme

Si vous vous inscrivez aujourd'hui,

vous recevez les 3 bonus suivants :


Bonus 1 :

Vous recevez tous les matins un email inspirant de ma part

(je suis à vos côtés pour chaque étape du parcours)

  • Sortir de la routine infernale
  • Trouver d'autres alternatives
  • Faire des choix conscients
  • Exprimer son plein potentiel

Bonus 2 :

Accès quotidien au groupe privé, partages d'infos et d'expériences

  • vous poser toutes vos questions sur le groupe privé FB et je vous réponds en direct, de manière personnalisée
  • Vous développez votre capacité à lâcher-prise dans le quotidien
  • Accès aux séances "questions-réponses" sur zoom tous les mois

Bonus 3 :

20 défis audios

  • Vous passez à l'action à votre rythme, un pas après l'autre
  • Vous ancrez de nouvelles habitudes durablement dans votre vie et vous créez de nouvelles habitudes

15 jours de GARANTIE !

Si vous n'êtes pas satisfait dans les 2 premières semaines je vous rembourse intégralement !

Cette offre va bientôt expirée !

Tarif normal : 497.- EUR

aujourd'hui seulement 97.- eur

Foire aux questions :

Pour qui est fait ce programme ?

Pour toutes celles et tous ceux qui souhaitent mieux gérer le stress, cultiver un état d'esprit "gagnant-gagnant", avancer un pas chaque jour vers les objectifs qu'ils se sont fixés.

A travers les exercices et les défis quotidiens, vous développez votre capacité à lâcher prise, vous ressentez plus de joie et de légèreté ici et maintenant !

Il n'est pas nécessaire d'avoir des connaissances préalable sur le stress. Le programme s'adapte à toutes les situations personnelles et professionnelles, et vous décidez du rythme de progression, en fonction de vos disponibilités.

Puis-je rejoindre en tous temps le programme ?

Le programme démarre seulement une fois par année. Si vous voyez cette page là, cela signifie que l'offre est disponible en ce moment, et ne sera plus disponible avant 1 an. Cliquez sur le bouton en bas de page pour démarrer dès maintenant le programme.

Puis je accéder au programme à vie une fois acheté ?

Vous gardez l'accès à vie à votre programme en ligne.

Vous pouvez revoir un module plusieurs fois, car vous allez pouvoir vivre l'expérience à un niveau toujours plus profond.

Je n’ai pas de compte paypal, comment faire pour le paiement ?

Il est possible de régler par carte bancaire ou par virement. N'hésitez pas à me contacter pour toutes questions complémentaires.

Témoignages des participants au programme :

Témoignage de Virginie, 32 ans

« Dans l’atelier, j’ai beaucoup apprécié les défis quotidiens proposés par Mathilde, ils sont tellement enrichissants, parfois drôles, toujours valorisants et surtout très reposants.

J’ai découvert des ressources incroyables en moi, que je n'avais jamais utilisées auparavant, et cela m'a permis de changer mon quotidien. Les explications théoriques étaient toujours illustrées par des exemples très parlants. Si vous avez envie de changer votre quotidien, n'hésitez plus une seconde, ce programme est magique !

Julie, 42 ans

J’ai beaucoup apprécié ces séances et elles m’ont aidé à prendre conscience de l’importance du moment présent, de tous ces petits bonheurs de la vie quotidienne ainsi qu’un lâcher prise nécessaire pour une vie plus reposante.

Marie, 38 ans

Les apports théoriques et les partages de vécus étaient très constructifs, et m’ont permis de décoder les mécanismes de mon propre fonctionnement… Je n’avais pas conscience de ces mécanismes avant, et c’était une découverte incroyable !

Lisa, 28 ans

J’ai également apprécié les défis quotidiens, ceux-ci nous permettant de rester en lien avec l’ensemble des autres participants. Ils ont largement contribué à ma prise de conscience sur le fait que je ne m’accordais plus assez de temps.

Aujourd’hui, je me sens plus détendue et plus sereine face à la vie. J’ai repris des activités que j’avais abandonnées en devenant maman, et celles-ci m’apportent beaucoup.

Cet atelier m’a permis de réaliser quelles étaient les choses qui comptaient dans ma vie, celles que je voulais mettre en avant.

En parallèle, il m’a aussi aiguillé sur les objectifs que je souhaitais réaliser et quels freins m’entravaient.

Laure, 32 ans